دلت یه چالش می‎خواد؟ وقتشه با هم تمرینی آشنا شی! 

توی این بلاگ یه صحبت خودمونی داریم؛ با همه اون کسایی که خیلی وقته تصمیم به ورزش کردن دارن، اما یه رفیق و همراه خوب ندارن!! 
می دونیم خیلی هامون دوست داریم یه عالمه ورزش کنیم و به تناسب اندام برسیم؛ اما یه چیزی کممونه... یه یارِ خوب که کنارش ورزش کردن رو شروع کنیم و توی این مسیر تنها نباشیم.
تیم هم تمرینی اینجاست تا دقیقا همون یارِ خوب باشه!
ما یه جمعی از بچه های خوش ذوق، ورزشکار و سالم هستیم؛ که با علم، تخصص و مربی های مجربمون، می خوایم به شما کمک کنیم تا یه زندگی بهتر و سالم تر داشته باشید.

هم تمرینی چیه؟

هم تمرینی یه پلتفرم آموزش بدنسازیه که چند ماهی میشه فعالیتش رو در شبکه های اجتماعی مثل اینستاگرام، تلگرام و همچنین وب سایت هم تمریمی شروع کرده. تمرکز تیم ما، بر روی ایجاد یک جامعه‏ رو به رشد از تموم کساییه که تا شروع ورزش و بدنسازی تنها یه قدم فاصله دارن.
تیم ما، برنامه‎های زیادی برای رسیدن به این نقطه اتحاد داره؛ که پله به پله به قله نزدیک بشیم. 

اما شما چرا باید هم تمرینی رو انتخاب کنید؟

•    برنامه های تمرینی شخصی سازی شده: با توجه به سطح تناسب اندام، علایق و اهدافتون، برنامه های تمرینی مناسب رو دریافت می کنید.
•    تنوع برنامه ها: کلی برنامه تمرینی جذاب و متنوع برای هر سلیقه ای توی هم تمرینی پیدا می شه.
•    چالش های انگیزه بخش: با شرکت توی چالش ها، نه تنها به تناسب اندام می رسید، بلکه می تونید با رفقا و هم تیمی هاتون هم رقابت کنید و کلی کیف کنید.
•    حمایت مربیان و متخصصان: مربیان و متخصصان تغذیه هم تمرینی همیشه کنار شما هستن تا بهتون در رسیدن به اهدافتون کمک کنن.
•    انجمن آنلاین: با عضویت توی انجمن هم تمرینی، می تونید با آدم های باحال و هم فکر آشنا بشید، تجربیاتتون رو به اشتراک بذارید و از همدیگه انگیزه بگیرید.
با این حال، ما برای انجام تموم این برنامه‎ها به حمایت و دلگرمی شما نیاز داریم؛ و امید داریم که بتونیم یه جمع با انگیزه و شاد رو در کنار هم داشته باشیم. 
ما رو در شبکه های اجتماعی دنبال کنید؛ تا از جدیدترین اخبار هم تمرینی برای برنامه های هیجان انگیزش با خبر باشید. علاوه بر این، شما می‎تونید بلاگ ها و همچنین برنامه های تمرینی و غذایی که روی وب سایت هست رو مطالعه کنید؛ و نظرات و پیشنهاداتتون رو با ما در میون بذارید. 

هم تمرینی، برای تبادل تجربه و انگیزه!